Боязнь ко многим вещам
- 2023-06-16 12:38:57
Здравствуйте, я хотел бы рассказать о проблеме, которая мучает меня уже три года. Возможно, это панические атаки, но я не уверен. У меня бывает очень плохо, когда я чувствую дыхание останавливается и не знаю, куда деться. Когда я кушаю, также бывает, что мне становится тошно, но это не происходит часто. В данный момент я нахожусь дома и не могу уйти далеко от дома, потому что мне становится очень плохо. Мое сердце играет, биение доходит до 110-120 ударов в минуту. Я боюсь рассказывать об этом людям, даже своим близким, потому что не знаю, как им объяснить мое состояние. В детстве я сталкивался с подобной проблемой, и тогда мне помогли уколы, но я уже не помню, что это было за лекарство. Но сейчас эта проблема возобновилась и продолжается долгое время. Я не знаю, куда обратиться и что делать. Пожалуйста, помогите мне.
Здравствуйте, по ваших описаниям, возможно у вас длительные панические атаки. Вам нужно связаться с психотерапевтом или психиатром, специалистом по проблемам тревог и паники. Также исключение других физических причин тревожных симптомов ощущении может понадобиться обращение к неврологу. Не стоит беспокоиться об этом, так как это типичное состояние и, к счастью, есть лечение, которое позволит вам ощущать себя лучше.