Борьба с запорами

Здравствуйте! У меня недавно возникли проблемы со стулом, начиная с запоров, после чего я начал принимать седативные медикаменты и ставить свечи. Это помогло мне избавиться от запоров, но после нескольких месяцев я столкнулся с раздутием живота и сильными болями в нем. Я обратился к врачу и прошел обследование, которое показало, что у меня есть хронический холецистит и гастрит. Врач выписал мне лекарства, и хотя боль в животе прошла, у меня все еще есть проблемы с дефекацией. Кала у меня в форме шариков, и я очень обеспокоен отсутствием работы моей пищеварительной системы. Скажите, что можно сделать, чтобы мои проблемы с дефекацией исчезли и я мог вернуться к нормальной жизни? Спасибо.