Болит трапециевидная мышца
- 2023-06-16 13:45:13
Здравствуйте! Требуется Ваша помощь в моей ситуации. На моей работе, занимающей много физической активности, заметил, что шея начала уставать, неметь, и жечь в области левой трапециевидной мышцы. В последние дни, боль стала еще более ощутимой и распространяется даже на шейный позвонок. Для выяснения причин обратился к неврологу и сделал МРТ шейного отдела, в результате чего было определено, что основная проблема заключается в зажиме мышц, а костная и суставная часть у меня в норме. Для лечения назначили Мелоксикам 7.5 мг/сут, Толперизон 150 мг/3 р. в сутки, Мексидол 125 мг/3 р. в сутки, Комбилипен - 3 р. в сутки, и Нольпаза - 1 таблетка в сутки. Прошла уже неделя лечения и пассивного отдыха, но проблема все еще не исчезает. Когда я лежу, то ничего не беспокоит, только затылок тянет, но когда я пытаюсь погулять минут 40, то проблема существенно усиливается, и я уже не могу идти дальше, не говоря уже о работе. Пожалуйста, скажите, что со мной происходит и как мне вернуться к нормальному образу жизни? Благодарю Вас заранее за ответ.
Исходя из описания, у вас наблюдается мышечная травма с зажимом мышц в области трапециевидной мышцы. Лечение может занять некоторое время и требует вашего участия. Важно продолжать следовать рекомендациям врача и применять назначенные медикаменты вовремя. Я бы рекомендовал вам снизить нагрузки на область затылка и шеи, начните с медленных и легких прогулок и постепенно увеличивайте их продолжительность и интенсивность. Регулярные упражнения для расслабления мышц (например, растяжки) также могут помочь. Кроме того, вы можете обратиться к массажисту для профессиональной помощи при расслаблении мышц. В любом случае, вы должны обратиться к врачу, если ваши симптомы не улучшатся после принятия всех назначенных мер.