Болит позвоночник, напряжены мышцы, остеопороз?

Здравствуйте, мои постоянные боли в позвоночнике и мышцах, которые я описывала ранее, продолжают меня тревожить. Мой корпус кажется одним большим синяком, а мышцы на ногах никак не расслабляются за ночь. Я также обратила внимание, что у меня появилась полукруглая спина, и я чувствую, что ее не могу держать ровно, особенно когда она расслаблена. Боль в хребте настолько сильна, что уже вызывает тошноту. Я знаю, что у меня есть миелопатия в ШОП смещение в грудном отделе и подозрение на нестабильность в пояснице, но волнуюсь, что моя сутулость может быть признаком остеопороза. Работаю тяжело и не хочу приостанавливать свою активность. Какое обследование следует сделать в первую очередь? Заранее благодарю за ваши советы.