Постоянно напряжены мышцы пресса
- 2023-06-16 16:47:34
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о постоянном напряжении мышц пресса у моего мужа. Он замечает, что мышцы непроизвольно напрягаются и не способен их полностью расслабить. Каждый раз, когда он пытается расслаблять мышцы, через некоторое время они возвращаются к своему напряженному состоянию. Я хотел бы узнать, что может вызывать это состояние и как этому можно противодействовать. Буду ожидать вашего ответа. Спасибо!
Здравствуйте! Напряжение мышц пресса может быть связано с различными факторами, например, неправильной осанкой, образом жизни, включая сидячую работу, избыточный вес, стресс, нагрузками во время физических упражнений и другими причинами. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы узнать точную причину и получить рекомендации по лечению или улучшению состояния. Также может помочь регулярный комплекс упражнений на растяжение мышц пресса и улучшение осанки.