Боли в животе, тяжесть, запор, бананы облегчают

Здравствуйте, я обратился к вам, потому что мучу боль в животе, которая не прекращается уже несколько дней. Я также чувствую тяжесть в этой области и сталкиваюсь с проблемой запора. Однако, я заметил, что улучшение наступает после того, как я съем бананы или йогурты. Хотел бы узнать, что может быть причиной моих расстройств и как лучше справиться с этой проблемой? Буду благодарен за вашу помощь.