Боли в спине после сна
- 2023-06-16 14:39:35
Здравствуйте, я обращаюсь с проблемой затрудненного сна и болей в грудном отделе. После пробуждения чувствую скованность, боли и неудобства, которые проходят через всю грудную клетку. Последнее время я часто просыпаюсь и ворочаюсь, не могу находить удобную позу для сна, хотя уже сменила несколько подушек. Боли не беспокоят меня в течение дня, за исключением небольшого дискомфорта к концу вечера, когда я провожу день на ногах. Раньше эти симптомы проявлялись не так часто и не так сильно. Что мне следует предпринять, чтобы справиться с этой проблемой со сном и избавиться от болей?
С наступлением ночи наша позвоночник, как правило, находится в состоянии покоя, и не испытывает на себе веса нашего тела. Однако, при неправильном положении во время сна, нагрузка на отдельные участки позвоночника может увеличиваться, что может приводить к болям в спине и грудной клетке. Возможно, что у вас наблюдается сколиоз, сколотый грудной каркас или другая патология позвоночника, которая может усугубиться во время сна. Однако, т.к. вы упоминаете наличие болей в грудной клетке, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для уточнения диагноза и получения назначения правильного лечения.