Болезни желчного, профилактика диабета, ССЗ

Здравствуйте, спасибо за ваш вопрос. Понимаю, что Вы задумались о том, как оптимизировать свой рацион при хроническом некалькулезном холецистите с полипозом желчного пузыря. Вы уже давно питаетесь правильно, употребляя небольшие порции 4-5 раз в день. Однако также понимаю, что возникло недоразумение в плане вашего рациона - хотите уберечь желчный, чтобы не появились камни, но при этом желаете уменьшить количество приемов пищи, чтобы не повышался уровень инсулина. Имеете правильное обоснование - частое употребление пищи ведет к диабету и сердечным заболеваниям. Тем не менее, согласно научным исследованиям выяснилось, что белково-жировой обмен при этом ухудшается. Таким образом, стоит обсудить с питательным специалистом диетический рацион, который будет соответствовать вашему состоянию. Стоит учесть, что причина повышенного уровня холестерина до сих пор не выяснена. Поэтому, прежде чем порекомендовать какие-либо продукты, необходимо провести комплексное обследование. Пока данный уровень считается стандартным, что значит, что необходимо продолжить строго соблюдать ваш обычный рацион с небольшим количеством жирных продуктов. Следует обратить внимание на риск развития диабета, увеличивая количество орехов, фруктов и овощей в рационе. Я рекомендую вам тщательно подходить к выбору рациона и обсудить с питательным специалистом, чтобы найти оптимальный способ питания в вашем случае.