Боль в стопе при ходьбе

Здравствуйте, я молодая мама 26 лет, нахожусь в декрете с маленьким годовалым ребенком. В последнее время возникла боль в стопе левой ноги, именно между пальцами и пяткой. Интересует вопрос, что может вызвать такую боль, так как в покое она меня не беспокоит, только при ходьбе. Боль наступательная, не очень сильная, но дискомфорт при ходьбе создает. Жжения, покраснения, отечности нет. Не было травмы. Хочу знать, возможно ли это связано с нервами, так как в последнее время была измучена стрессом в связи с покупкой квартиры в ипотеку, переездом, ремонтом, покупкой мебели и техники. Денежных средств и помощников не было, что также сыграло свою роль. В связи с этим до этого случая у меня бывал грубо говоря периодически появляющийся боли в шее и пояснице. Лечилась я финалгоном, меновазином, наятоксом. Но боль в ноге является новым симптомом. Еще хочу отметить, что по ночам чувствую онемение в руках и ногах, и это началось еще со времен беременности. Ранее такого не было. Также, у меня есть лишний вес, который появился за год в декрете вследствие депрессии. Мазь диклофенак я использовала несколько дней, разминать руками и на носки вставать, но безрезультатно. Возник вопрос, нужно ли сейчас держать ногу в покое или наоборот, разминать, наступать и делать упражнения? Очень нужна помощь в лечении стопы и избавления от боли, но посещение врача пока не представляется возможным, так как я нахожусь одна с ребенком. Буду благодарна за Вашу помощь!