Боль в спине при прогибе
- 2023-06-16 04:58:36
Здравствуйте. Я занимаюсь хореографией уже 12 лет, но в последнее время у меня возникли проблемы с прогибами назад. Когда я пытаюсь прогнуться дальше, начинают болеть спина и мышцы, как будто что-то мешает двигаться. При попытке вернуться в исходное положение, я также ощущаю боль. Я хотел бы узнать, что может быть причиной такого состояния и что я могу сделать, чтобы избежать этих болезненных ощущений во время занятий хореографией?
Здравствуйте! Симптомы, описываемые вами, могут свидетельствовать о проблемах с позвоночником - например, о сколиозе или остеохондрозе. Рекомендую вам обратиться к врачу-ортопеду для профессионального осмотра и назначения лечения. Также, возможно, потребуется обследование - например, рентген позвоночника или МРТ. Не стоит игнорировать боли в спине и продолжать заниматься хореографией в таком состоянии - это может привести к усугублению проблемы.