Боль в соединении головы и шеи

Добрый день, уважаемый врач. Мои несколько дней беспокоит боль в области затылка, которую я бы мог описать как находящуюся слева, где соединяется мышца к голове. Боль является постоянной и ноющей. Когда я трогаю это место, болевые ощущения усиливаются, а когда, например, я стою под душем, то в этой области появляется покалывание. Я даже мажу долгитом, однако не ощущаю заметного улучшения. Не могли бы Вы подсказать, что это может быть - мышца или что-то другое, и как можно уменьшить боль? Я буду очень благодарен за любую информацию и рекомендации, которые помогут мне избавиться от этой боли. Спасибо!