Боль в щиколотке

Добрый день. У меня возникают острые болевые ощущения в щиколотке при ходьбе, вследствие чего нога начинает подкашиваться. Кроме этого, я вынужден останавливаться и приходится прихрамывать, чтобы продолжить движение. Эти симптомы повторяются несколько раз в течение дня. Недавно я столкнулся с тем же самым проявлением боли в запястьях рук. Очень хотелось бы узнать, что это за заболевание и что нужно сделать, чтобы избавиться от этих болезненных ощущений. Буду очень благодарен за советы и рекомендации. Спасибо большое.