Боль в ребра с двух сторон, как будто били

Здравствуйте, я обратилась к вам с проблемой, возникшей у меня сегодня утром. Я проснулась и почувствовала боль в области ребер, под грудью и под руками, а также в области лопаток. Я не знаю, что могло вызвать такое состояние, возможно, я спала неудобно. Однако, при нажатии на больные места, я ощущаю слабость и боль. Кроме того, при движении, поворотах и ходьбе, я чувствую неприятные ощущения. Я очень беспокоюсь по поводу этой ситуации и хотела бы узнать, что может быть причиной моих симптомов и как мне с этим справиться. Спасибо.