Боль в пояснице когда разгибаю спину

Добрый день, я хотел бы уточнить, что делать в ситуации, когда у меня возникла резкая боль в пояснице, которая также отдает в ногу при разгибании спины. Я пью Ибупрофен и использую мазь Долгит уже четвертый день, но эти препараты не помогают мне справиться с болевыми ощущениями. Я задумываюсь о том, чтобы попробовать согревающую мазь или пластырь Вольтарен. Можете ли вы подсказать, каким образом можно снять боль и дискомфорт в моей ситуации? Буду благодарен за любые советы и рекомендации по данной проблеме.