Боль в ногах, судороги по ночам

Здравствуйте, я работаю фармацевтом всего третий месяц и столкнулась с проблемой болей в икроножных мышцах после рабочего дня. Начинаю ощущать тяжесть и боль, несмотря на использование Троксевазина, эффекта не заметила. Дополнительно, я испытываю ощущения забитости мышц, аналогичные тем, что возникают после занятий спортом. Это неприятное чувство сопровождается крайне беспокоящими судорогами в ногах ночью. Они возникают несколько раз за ночь и очень мешают моему сну. Я хочу попросить вашего совета по этому поводу и надеюсь, что вы сможете подсказать, как мне избавиться от таких неудобств. Спасибо заранее!