Боль в колене после тренировки
- 2023-06-15 20:31:57
Здравствуйте, я пошла на тренировку в понедельник и после нее ощутила легкую боль в мышцах ног. В среду я пошла на фитнес вечером и после тренировки заметила боль в правом колене с легкой опухолью на внешней стороне, но без изменения цвета кожи. Я не получала ударов или ушибов в колено, только спортивную ходьбу и упражнения на мышцы ног. На утро после тренировки я чувствую немного лучше, но на протяжении двух дней слышу периодический шелчек/прострел/хруст в правом колене. Боль не острая, но чувствуется. Вечером было ощущение горячести в правом колене, утром этого ощущения уже не было. Я подозреваю, что это может быть связано либо с Бурситом, либо с мениском, либо растяжением мышц/связок. Я проживаю в Москве с временной регистрацией, у меня есть страховой полис. Какие действия в данной ситуации следует предпринять?
Здравствуйте, на основе описания симптомов я бы рекомендовал обратиться к травматологу или ортопеду для диагностики и лечения. Возможно это связано с бурситом, мениском или растяжением мышц/связок, как вы правильно подметили, но точный диагноз можно поставить только после обследования. Также рекомендую снизить нагрузку на больное колено и не заниматься физическими упражнениями до посещения врача.