Боль в груди с середины к горлу. Жжение, щекочение

Уважаемые специалисты, прошу вашей помощи. В связи с ситуацией с коронавирусом, я не хочу посещать поликлинику без необходимости, чтобы избежать проблем на работе. Однако меня беспокоит боль в грудной клетке, которая длится уже неделю. Она проявляется в центре груди и периодически распространяется в правую/левую стороны и вверх к горлу. Хотелось бы отметить, что боль довольно слабая, но чувствуется. Мне кажется, что внутри грудной клетки что-то мешает и хочется выкашлять это, но я не могу. Кроме того, бывает жжение и ощущение щекотки. Стоит отметить, что у меня постоянно заложен нос из-за постназального синдрома. Для этого я принимаю синупрет и использую Назонекс. При этом у меня хронические запоры, и если газы удалось отправиться, то я чувствую облегчение, но затем боль в груди возвращается снова. Обычные препараты, такие как омез и Ренни, не помогают мне. Я даже попробовала принять валидол, валокардин и нитроглицерин (1 на эксперимент), но это не дало положительных результатов. Кроме того, у меня было воспаление варикоза на ногах, которого раньше не было, и я принимаю детралекс и детрагель для лечения. С учётом моей сидячей работы и наличия сколиоза, возможно, есть и остеохондроз. Я заметила, что массаж в области груди дает мне некоторое облегчение. Мне интересно, на что могут указывать данные симптомы? Я хочу узнать, стоит ли обращаться за медицинской помощью или, возможно, я могу сделать что-то самостоятельно дома? Благодарю вас заранее за ответ.