Неприятные ощущения в груди с середины цикла

Здравствуйте! Я свернула грудное вскармливание примерно 3 месяца назад, но с середины этого цикла замечаю ощущение в сосках, когда одеваю бюстгальтер или майку, причём ощущение пропадает, когда я не одета. Грудь не увеличилась, но появилось набухание и потяжеление, которые обычно исчезают через несколько минут, если я об этом не думаю. Еще у меня периодически болит проток словно в груди. В прошлом месяце у меня была менструация с 5 по 13 сентября, пока они не были сильными, но первые сутки были одержимы схватками. По выделениям, овуляция была 18 числа. С тех пор моя грудь беспокоит меня, и я не знаю, может ли это быть ПМСом. Я очень боюсь забеременеть (по показаниям), поэтому я хочу узнать, возможно ли, что это просто ПМС. Я также заметила зудящие выделения белого цвета, которые появляются примерно раз в день. Они без запаха и проходят в течение трех дней. Все половые акты были защищены презервативом. Мой цикл длится от 26 до 33 дней, и я жду менструацию в этом месяце на 3 число. Я думала об обследовании у маммолога или гинеколога. Можно ли узнать ваше мнение по этому поводу? Спасибо!