Боль после физ нагрузки

Здравствуйте, год назад я проходила лапароскопию, на которой удалили цистаденому, но яичник сохранили. Спустя несколько месяцев я начала заниматься в тренажерном зале, и никаких проблем не возникало. Однако, когда я решила вернуться на тренировки по волейболу, я начала испытывать жуткую боль в животе с той стороны, где была удалена опухоль. Я полагаю, что это связано с яичником. После нескольких часов у меня появилась ноющая боль, и прикосновение к животу стало для меня неприятным. В настоящее время у меня все еще возникает неприятное чувство боли, когда я напрягаюсь. Я не могу кашлять, чихать, смеяться, потому что все это вызывает острую боль в той же области. Я посетила гинеколога, который сказал, что мои яичники в порядке, но я по-прежнему чувствую боль при нажатии на живот. Врач сказала, что это могут быть спазмы или спайки, и назначила мне физиотерапию и уколы алоэ. Однако, после уколов у меня не было никакого эффекта, а на физиотерапию я пока не хожу, так как жду менструацию. Я не испытываю других симптомов, таких как тошнота, головокружение и повышенная температура. Возможно, в первые три дня после появления боли у меня было чувство вздутости, но сейчас это уже не наблюдается. Подскажите, пожалуйста, что может вызывать эту боль и что мне делать дальше? Я буду очень благодарна за Вашу помощь.