Бессонница, срк, тревожность
- 2023-06-16 00:50:12
Здравствуйте, уважаемый доктор! Я обращаюсь к Вам, потому что уже месяц мучаюсь бессонницей, раздражительным кишечным синдромом и постоянной тревогой. Столкнувшись с этими проблемами, я был вынужден принимать валериану и глицин, но они не помогают справиться со всеми симптомами, которые я испытываю. К сожалению, все это быстро сказалось на моем здоровье, и я чувствую сильную усталость и головную боль. Скоро у меня будет сессия, и я очень боюсь, что все только ухудшится. Я рассматривал возможность использования препаратов, таких как афобазол и тенотен, чтобы улучшить свое состояние, но так и не смог определиться, к какому препарату обратиться. Я ищу препарат, который сможет помочь мне справиться с моими проблемами и которым можно пользоваться, например, перед экзаменом. Я открываюсь для Вас о своих проблемах и надеюсь, что Вы сможете помочь. Заранее большое спасибо за ваш ответ!
Здравствуйте! Основываясь на описанных симптомах, с большой вероятностью у Вас развился стрессово-эмоциональный синдром. Для улучшения состояния можете попробовать афобазол или тенотен, но их эффективность может быть индивидуальной, так что рекомендую обсудить выбор препарата с Вашим лечащим врачом. Также стоит потратить время на релаксационные методы - глубокое дыхание, йогу и медитации. Удачи на экзамене!