Беспокоит жир на лице при недостаточной массе тела
- 2023-06-14 16:40:44
Здравствуйте, я парень 17-ти лет и у меня есть вопрос, который беспокоит меня длительное время. Я имею недостаточную массу тела при росте 191см весил всего 62кг. Недавно я с помощью усиленного питания набрал немного веса и в настоящий момент вешу 70кг. Однако, я заметил, что несмотря на то, что я не набрал патологическую массу тела, мне существенно увеличился объём щек и появился жир на подбородке, который даже трясётся во время ходьбы. Я не могу понять, почему так происходит. Мне кажется, что необходимо быть очень худым, чтобы у меня не было столько жира на лице. Может ли это быть связано с моим образом жизни и питанием? Или же имеются другие причины? Буду благодарен за ответ и помощь в решении данной проблемы.
Здравствуйте! Благодарю за обращение. Увеличение объема тела, как в вашем случае, может быть обусловлено не только накоплением жира, но и увеличением мышечной массы за счет усиленного питания и тренировок. Ваше тело может быть в более здоровом состоянии сейчас, чем было раньше. Однако, если вы все же хотите уменьшить объем щек и подбородка, вам может помочь правильное питание, физические упражнения и особо целевые упражнения на область лица. Обратитесь за консультацией к специалисту, который поможет вам разработать программу тренировок и питания, подходящую для вас.