БАР (биполярное расстройство)
- 2023-06-16 04:46:11
Здравствуйте, у меня уже с 14 лет диагностировали биполярное аффективное расстройство, и с тех пор мое состояние изменилось множество раз - от депрессивных эпизодов с суицидальными мыслями, до периодов гипомании, когда мне казалось, что мир принадлежит мне. Недавно в жизни произошли тяжелые события, и сейчас я осознаю, насколько серьезны мои проблемы. Я знаю о рекомендациях по режиму дня, питанию, отдыху, а также о методах самопомощи и психологической помощи, которую я уже получаю. Однако сейчас я хочу обратиться за советом относительно терапии и начале лечения. Я хочу узнать, какой алгоритм мне следует применить: в какой последовательности я должна искать помощи, у кого конкретно и каким образом. Прошу подсказать, как лучше начинать лечение в моем случае. Спасибо заранее за ваши советы и рекомендации!
Здравствуйте! Спасибо за детальное описание своего состояния. К сожалению, я не могу диагностировать вас или назначить лечение без личного приема и обследования. Я бы порекомендовал сначала назначить встречу с психиатром и психотерапевтом, которые смогут дать конкретные рекомендации по лечению и поддержке вашего психического здоровья. Также имейте в виду, что некоторые формы биполярного аффективного расстройства могут быть связаны с наследственностью, поэтому может быть полезно обсудить это со своими ближайшими родственниками и рассмотреть возможность проведения генетического тестирования. Желаю вам скорейшего выздоровления!