Биполярное расстройство
- 2023-06-14 13:02:53
Добрый день! Я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи. Мне всего 18 лет, но я уже понял, что страдаю от биполярного расстройства. Оно преследует меня, кажется, всю жизнь, но в последние годы я словно "живу во сне" из-за состояний депрессии, которые длительные и занимают 65% моего времени. Я чувствую себя овощем, ничто не интересует и не хочется общаться с людьми. Но другую часть времени провожу в эйфории и с завышенной самооценкой, а смены настроения происходят очень часто. Летом я чувствую себя лучше. Я недавно начал принимать седалит и хотелось бы узнать, правильно ли я поступил, и стоит ли его разжёвывать перед проглатыванием? Может быть, есть более эффективные способы нормализации моего настроения и возвращения радости к жизни? Буду очень благодарен за любую помощь и совет! Спасибо заранее.
Здравствуйте, Сергей. Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть свойственны биполярному расстройству, однако для точного диагноза необходимо провести полное обследование у специалиста-психиатра или невролога.
Что касается приема седалита, я рекомендую уточнить это у врача, который назначил вам этот препарат. Часто в инструкции указывается, нужно ли разжевывать таблетку или проглатывать ее целиком.
Однако, помимо приема лекарств, очень важно дополнительно проводить психотерапевтическое лечение, которое может помочь радикально изменить ваше состояние. Неплохим вариантом может быть посещение психотерапевта-практика, который поможет вам освоить различные техники регуляции настроения, а также научит управлять своими эмоциями в повседневной жизни.
Также, хотелось бы отметить, что биполярное расстройство - это хроническое заболевание, и для эффективного лечения необходима комплексная терапия. Важно поддерживать режим питания и сна, вести здоровый образ жизни и регулярно посещать врача.