Апатия у мужчины
- 2023-06-14 15:02:06
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос по поводу своего здоровья и самочувствия. Я - Артём, 19 лет, мужского пола, работаю как 3D художник, создаю персонажей, оружие и локации. Мои рабочие мощности достигают 10-20 персонажей в месяц, 3-4 уровней или до 40 видов оружия. Однако, есть несколько факторов, которые могут влиять на мое здоровье и работу.
В прошлом мне отказали в работе над проектом, который был заморожен два года назад. Я начал вести разработку пилотного проекта 1,5 года назад, но близкий человек украл у меня 1,25 миллиона рублей 13 месяцев назад. После этого слил свой проект из-за невозможности сконцентрироваться и общего упадка сил, а также ужасного настроения. Восемь месяцев назад я получил сотрясение, а пять месяцев назад - второе. Чтобы прийти в себя, я уехал на Северный Кавказ 4,5 месяца назад. В прошлом месяце кинул меня мой хороший друг на 200 тысяч рублей.
Однако, на данный момент беспокоят следующие проблемы: я теряю сознание при виде крови, испытываю злость по отношению к государству, не могу сконцентрироваться на чем-то конкретном, ощущаю упадок сил, сплю по 12 часов в день и не хочу заниматься ничем, так как чувствую, что это бессмысленно. У меня появляется немотивированная агрессия и резкие перепады настроения. Какие действия могут помочь мне в такой ситуации? Хотелось бы услышать вашу точку зрения и возможные рекомендации по улучшению моего состояния. Спасибо.
Здравствуйте, Артём. Я очень сочувствую вашей ситуации. Исходя из того, что вы описали, могу предположить, что у вас возможно имеет место депрессия и тревожное расстройство. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту для оценки вашего психического состояния и назначения лечения, если это необходимо. Также я рекомендую вам следить за своим здоровьем, включая питание и физическую активность, и рассмотреть возможность смены работы, если ваша текущая работа вызывает у вас стресс и удар по самооценке. Если вам нужна помощь с поиском специалиста, я могу порекомендовать соответствующую медицинскую организацию в вашем городе.