40 лет, препарраты для поддержания женщин в этом возрасте
- 2023-06-16 06:57:27
Здравствуйте, я женщина 40 лет и у меня возникли проблемы с месячными, они длительностью всего 2-4 дня и скудные. Еще у меня наблюдается сильное выпадение волос на голове. Я не принимаю противозачаточные препараты. Хотела бы узнать, какие препараты и витамины следует принимать для поддержания моего женского здоровья? Буду благодарна за Ваш ответ.
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас может быть нехватка женских половых гормонов, поэтому я бы порекомендовал обратиться к гинекологу для детального обследования и выявления причины скудных и коротких месячных периодов. При необходимости, вам могут назначить гормональную заместительную терапию. Кроме того, для восстановления волос на голове вам может быть полезно принимать комплекс витаминов, содержащих биотин, но также следует провести консультацию с трихологом. Не забывайте также о здоровом образе жизни: правильном питании, умеренной физической активности и избегание вредных привычек.