Звон в ушах, апатия, тяга к алкоголю
- 2023-06-15 20:52:02
Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам с очень серьезной проблемой. Мне всего 19 лет, но уже 4 года назад я столкнулся с проблемой шума в глазах, который особенно заметен в темноте. Спустя год появились тревожные расстройства, панические атаки, ощущение сердцебиения. Летом 2012 года у меня случилась сильная депрессия, которая длилась целый месяц, а осенью того же года появилась тяга к алкоголю, и я стал пить чаще. На данный момент я прошел многочисленные обследования, включая УЗИ сердца, МРТ мозга, и УЗГД сосудов, все показатели были в норме. Тем не менее, сейчас меня беспокоят постоянный звон в ушах, шум в глазах, полная апатия, появилась тяга к алкоголю - я выпиваю раз в неделю, а также метеоризм после некоторых продуктов питания. Я обратился к психотерапевту, но пока не начал принимать таблетки. Я чувствую, что моя ситуация становится только хуже и хуже с каждым днем. Что мне следует делать в такой ситуации? Буду благодарен за любой совет и помощь. Спасибо.
Для начала необходимо продолжить обследование и получить консультацию психотерапевта. Также стоит обратить внимание на свой образ жизни и попробовать снизить употребление алкоголя, стабилизировать режим дня, регулярно заниматься спортом или физическими упражнениями, контролировать рацион питания, воздержаться от никотина и избегать стрессовых ситуаций. Важное значение имеет поддержка близких людей и положительный настрой на выздоровление. Необходимо следить за своим состоянием и при возникновении любых изменений обращаться к врачу.