Зоны роста, открыты или закрыты?
- 2023-06-16 14:50:19
Здравствуйте. Я хотел бы узнать информацию о зонах роста. Хотелось бы уточнить, открыты ли сейчас зоны роста и возможно ли возрастание роста при определенных условиях. Если ответ положительный, то мне было бы интересно узнать насколько я могу вырасти, если буду стараться вытягиваться. Можете ли вы подробно рассказать о том, каким образом работают зоны роста и каким методам можно применять, чтобы максимально сократить возможный ростовой потенциал? Большое спасибо.
Зоны роста у детей и подростков открыты и продолжают расти до окончания периода роста (обычно до 18-20 лет у мужчин и до 16-18 лет у женщин). Однако, сколько и насколько возможно вырасти, зависит от генетических предпосылок и индивидуальных особенностей организма. Вытягивание может помочь улучшить осанку и немного увеличить рост, но не стоит рассчитывать на значительный прирост в росте только за счет этого.