Жжение за глазами, сухость по рту, плохо усваивается новая информация

  • 2023-06-16 14:14:55

Здравствуйте, уважаемый доктор. Я обращаюсь к Вам за рекомендациями по поводу своего здоровья, так как я очень беспокоюсь за своё психическое состояние. Недавно я потерял работу и 5 месяцев назад начал нервничать. В результате я стал крайне беспокойным и сплю всего пару часов в ночь, а днем постоянно уставший. У меня появилось жжение за глазами, похудел на 15 кг, и стало трудно выговаривать буквы с з ц, язык как будто находится в мелких порезах. Я очень раздражителен и легко плачусь. Я не могу сконцентрироваться, а мысли в голове бегут кругами. Я пропустил работу из-за сильного потоотделения, что продолжалось некоторое время. Спустя 4 месяца я чувствую, что мой сон улучшился и я выспался, но и при этом я чувствую сухость во рту и быть слабым. Меня очень тревожит то, что я уже не уверен в себе и своих способностях. Раньше я работал руководителем 6 дней в неделю и почти никогда не пропускал отдых, что является поводом для всей моей семьи чтобы говорить, что я просто не хочу работать. Я хочу продолжать работать, но понимаю, что мне нужна помощь. Я сейчас подозреваю что я нахожусь в состоянии депрессии. Я прошел все необходимые анализы, но все в норме. Я ощущаю, что нужна помощь. Пожалуйста, доктор, подскажите мне, как можно справиться с этим состоянием? Спасибо.

  • Алексей Александрович

    Здравствуйте. Описанные Вами симптомы действительно могут быть признаками депрессии. Я рекомендую Вам обратиться к психиатру или психологу для диагностики и лечения депрессии. Также может помочь изменение образа жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность и улучшение сна. Важно не зацикливаться на своих недостатках и не сравнивать себя с другими, а сосредоточиться на решении проблем и нахождении пути к успеху. Желаю Вам скорейшего выздоровления и удачи!

    # 1402242