Жалоба на рассеянность и ненимательность

Здравствуйте. Я обращаюсь к Вам, потому что у меня возникли проблемы с памятью, которые уже доставляют мне большие неудобства. Я часто страдаю рассеянностью и невнимательностью. Хотя я стараюсь быть более внимательным, но невзирая на все мои усилия, результат всегда один и тот же. Эта проблема сказывается на моей работе, и я вынужден менять работу как перчатки. Работа на кассе особенно сложна для меня. Я думаю, что это все связано с тем, что я несколько раз ударялся головой в детстве. Из-за этого я не могу сосредоточиться на чем-то одном, забываю действия и пропускаю важные детали. Это, конечно, может происходить у многих, но у меня это проявляется гораздо сильнее и чаще. На мой взгляд, это выглядит для других как банальная тупость, и я очень страдаю из-за этого. Я надеюсь, что Вы можете мне помочь и определить, что является причиной моих проблем, что мне делать, чтобы повысить свою концентрацию и не забывать важные детали. Большое спасибо.