Зависимость от слабительного
- 2023-06-14 13:00:08
Здравствуйте, хотелось бы узнать, как мне избавиться от зависимости от слабительных, на которые я уже подсела 3 года. Я начинала с гуталакса, но теперь перешла на сенна-де, так как гуталакс перестал помогать. Я очень беспокоюсь о своем здоровье и хотела бы узнать, как грамотно решить эту проблему и как заставить мой кишечник работать нормально. Мне 16 лет, я девушка. Буду очень признательна за ваше мнение по данному вопросу. Спасибо.
Здравствуйте! Необходимо прекратить употреблять слабительные сразу же и обратиться к врачу-гастроэнтерологу для профессионального медицинского совета. Возможно, вам необходима консультация нутрициолога для коррекции рациона питания и принципов питания, которые могут помочь в решении проблем с кишечником. Необходимо также включить в свою повседневную жизнь физические упражнения, стараться не злоупотреблять продуктами, содержащими животные жиры и сахар. Посещение регулярного сеанса массажа живота могут также улучшить состояние кишечника или дегустацию синтетических свечей, которые могут способствовать нормализации процессов движения кишечника. Необходимо следить за состоянием организма и, при необходимости, обращаться к специалистам.