Зависимость от алкоголя

Здравствуйте, уважаемые наркологи и психиатры. С начала ноября прошлого года я начала употреблять алкоголь ежедневно на фоне сильного нервного стресса, и продолжала до начала февраля. Моя зависимость заключалась в употреблении джин тоника каждый день или по бутылке дешевого вина. Я старалась разделить этот алкоголь на маленькие порции в течение дня и контролировала свою дозировку, чтобы не попасть в состояние опьянения. Чтобы побороть эту зависимость, мне потребовалась помощь нарколога, который провел процедуру капельницы, дал мне горячий укол и силнодействующее лекарство, после чего я уже не пью пять дней.

Я теперь хочу планировать свою дальнейшую жизнь без употребления алкоголя и без появления срывов. Однако у меня есть замечания насчет моего психологического состояния. Я часто испытываю тревожность и социофобию, из-за которых я заглушала свою тревожность маленькими порциями алкоголя. Мог бы ли нарколог, который пришел на дом, выписать мне рецепты психотропных лекарств, чтобы помочь мне пережить эту ситуацию?

К тому же, я обеспокоена тем, что моя алкогольная история в прошлом была характеризована меньшим употреблением алкоголя и умеренными появлениями. Я хочу знать, если я смогу избежать повторения такого запоя в будущем, и если это произойдет, через какое время это может произойти. Может ли я вернуться к уровню алкогольной зависимости, который был у меня раньше, когда я пил только раз в неделю или две? Я пишу большое письмо, но это потому, что мне очень важно получить ответы на все эти вопросы. Спасибо заранее.