Затруднённый выдох во сне под утро

Здравствуйте, добрый день! Я обращаюсь к Вам с проблемой, которая возникает у меня каждый день в период с 5.30 до 6.30 утра, когда появляются затруднения с выдохом при положении на спине. Я ощущаю, что воздух прекращает выходить на уровне горла, словно кран в трубе закрыт, и при выдавливании уже получившейся порции воздуха это происходит частями. Однако, когда меняю положение тела на бок и приподнимаю голову, дыхание становится нормальным. Как следствие, я часто не высыпаюсь и испытываю напряжение в горле в определенное время после пробуждения. В остальное время суток проблемы с дыханием отсутствуют, за исключением небольшой одышки при физических нагрузках. Хотелось бы получить ответ от Вас, специалиста, по этой проблеме, с которой сталкиваюсь каждый день. Спасибо!