Заторможенность, усталость

  • 2023-06-14 15:07:36

Здравствуйте, меня зовут ... Я хотел бы задать вопрос по поводу моего здоровья. Я 18 лет и около двух лет назад я начал ощущать, что мои умственные способности ослабли, моя реакция замедлилась, также у меня есть проблема со зрением в одном глазу, будто пелена на нем. Я не употребляю алкоголь, но курю. Я провожу сутки дома, играя в компьютерные игры, и часто чувствую себя подавленным, несмотря на то, что сплю больше 9 часов каждую ночь. У меня постоянно ощущается усталость и отсутствие энергии, однако они возникают только ночью. Что мне делать, как мне избавиться от этих проблем? Буду ли я нуждаться в каких-то медицинских процедурах или лечении? Буду благодарен за вашу помощь.

  • Дежурный врач

    Добрый день! Описанные Вами симптомы могут быть связаны с различными причинами, включая психические и физические заболевания. Я бы порекомендовал Вам назначить встречу со специалистом-неврологом для более детального обследования. Также я бы посоветовал следующее:

    • Начните заниматься физической активностью и выходите на свежий воздух.
    • Сократите время, проводимое за компьютером и играми, и постарайтесь установить режимы сна и бодрствования.
    • Попробуйте избавиться от курения, ведь это может оказывать отрицательное влияние на здоровье в целом.

    Не стесняйтесь общаться со специалистом и следовать его рекомендациям. Желаю Вам всех благ!