Защемило нерв в спине снизу слева, что делать?

Здравствуйте! Я беременна уже 26 недель, и у меня возникла очень болезненная проблема. Меня защемило нерв в спине снизу слева, и я ощущаю боль, которая отдает в левую ногу. Это очень мешает мне при ходьбе и вставании с кровати, а также при любом упоре на ногу. Но врач, к которому я обычно обращаюсь, находится в отпуске. Его санитарка посоветовала мне помазать фастум-гелем в течение 3-4 дней дважды в день. Однако я прочитала в инструкции, что его применение запрещено в 3 триместре беременности. Я не знаю, что делать, потому что боль настолько сильная, что иногда мне сложно сдерживать слезы. Пожалуйста, помогите мне разобраться с этой проблемой!