Запоры и пластилиновый стул
- 2023-06-16 01:23:28
Здравствуйте, я уже около 10 лет испытываю странную проблему, которая не дает мне покоя. При дефекации я сталкиваюсь с запором, который сопровождается “пластилиновым” стулом. Мой кал очень густой и не выходит самостоятельно, поэтому мне приходится помогать с помощью туалетной бумаги. Все это сопровождается обильным слизевыделением, что ужасно неудобно и дискомфортно. После опорожнения кишечника у меня возникают ощущения “озноба”, а также небольшие выделения и резь из полового члена. Однако в остальное время у меня не возникает никаких выделений. Я заметил тенденцию к периодам обострения и спокойствия, но даже в спокойные периоды я чувствую некоторую неуверенность и беспокойство. Мне сделали все необходимые анализы, включая узи и видеоколоноскопию, и никаких нарушений не было обнаружено. Даже при переходе на простую растительную пищу, которая, как я думал, должна была помочь, я не увидел улучшений. Я ем гречку и овощи, а также пью бифидобактерии и веду активный образ жизни. Я чувствую себя относительно здоровым и энергичным, но в периоды обострений страдаю ощутимо. Что посоветуете в такой ситуации? Спасибо.
Здравствуйте! Судя по описанию симптомов, у вас могут возникать проблемы с кишечной перистальтикой. Это может быть связано с нарушением питания, несбалансированностью кишечной микрофлоры, эмоциональным стрессом и другими факторами. Рекомендую продолжать принимать бифидобактерии и уделить внимание питанию - исключить из рациона жирную, пряную пищу, сладости и алкоголь, увеличить потребление овощей и фруктов, заменить хлеб и мучные изделия на цельнозерновые. Также может помочь занятие йогой или другими видами физической активности, помогающими снять напряжение и улучшить кровообращение в области кишечника. Если проблемы сохранятся, обратитесь к гастроэнтерологу для дополнительного обследования и назначения лечения. Берегите себя!