Занятия спортом после операции лонго
- 2023-06-15 21:01:14
Здравствуйте! Мне 17 ноября провели операцию Лонго и рад сообщить, что я сейчас чувствую себя хорошо, без жалоб и осложнений. Однако, у меня имеются следующие вопросы: когда я смогу заниматься спортом, в том числе базовыми упражнениями, такими как качание пресса, приседания и бег? Можно ли использовать гантели весом 2,5 кг во время тренировок? Буду благодарен за Ваши ответы заранее.
Здравствуйте! Рад, что у вас все хорошо после операции. Когда можно начинать заниматься спортом, зависит от характеристик вашего организма и динамики заживления ран. Обычно, после операции Лонго, рекомендуется избегать интенсивных тренировок в течение месяца. Пожалуйста, обратитесь к вашему лечащему врачу, чтобы получить более точный ответ на этот вопрос. Что касается использования гантелей весом 2,5 кг, вам также следует обратиться к врачу, чтобы понять, являются ли эти упражнения безопасными в вашей конкретной ситуации. Спасибо за обращение!