Заложило ухо после длительного насморка

Здравствуйте, я беспокоюсь из-за заложенности уха. Я заболела аденовирусной инфекцией и у меня был затяжной насморк в течение 3 недель. Во время сморкания я услышала хлопок и появилась тупая боль в ухе, которое заложилось немного. Я имела с собой капли норфлоксацин, которые закапала на ночь, после чего ухо заложилось окончательно. Я посетила врача (терапевта или семейного доктора), который после осмотра сказал, что у меня есть ушная пробка и назначил кортикостероиды от насморка. Для последующего удаления пробки мне было назначено использование Otocerum в ухе на 3 дня. Однако, за эти три дня у меня развилась головная боль, болит правая сторона лица, и с утра закладывает правую наздрю. Чувствую, что есть стекание слизи по задней стенке горла, но днем нос дышит хорошо. Я слышу шум в ухе и иногда, при глотании слюны, слышу хлопки. К вечеру у меня сильная усталость, озноб и температура не поднимается выше 36.9. Я обратилась к врачу, чтобы удалить серную пробку, но заложенность осталась. Я попросила направление к ЛОРу, но получила отказ. Что мне делать? Как я могу облегчить свое состояние и не запустить проблему? Я прочла про продувания, могу ли я их сделать самостоятельно? Я не могу купить любой препарат в аптеке без рецепта врача, но могу поискать по действующему. Я бы хотела получить ваше мнение по этому поводу. Спасибо.