Задержка веса на диете
- 2023-06-16 05:19:05
Здравствуйте, я на диете уже 4 месяца и смогла сбросить за это время 11 кг. Однако, я заметила, что периодически мой вес задерживается, хотя объемы уменьшаются. Изучив интернет, я узнала, что это может быть связано с задержанием в организме воды. Я уже сдала анализы мочи и прошла узи почек, но эти исследования показали, что все в порядке. Также я ограничила потребление соли и уменьшила количество потребляемой воды, так как употребление суточной нормы воды вызывает боль в почках. Подскажите, какие еще обследования необходимо пройти, чтобы выяснить причину задержки веса? Благодарю.
Задержка веса может быть связана с несколькими факторами. Необходимо убедиться, что вы не слишком строго придерживаетесь диеты, потому что это может привести к задержке воды и удержанию веса. Также, возможно, вам нужно увеличить количество потребляемой воды, тем не менее, если у вас болят почки при употреблении нормы воды, вы можете обратиться к врачу для консультации. Дополнительные обследования, такие как анализы крови и гормональные исследования, могут помочь выявить все возможные причины задержки веса. Я рекомендую вам обратиться к своему лечащему врачу для дополнительной консультации и расширенного обследования.