Заболели ноги после нагрузок в зале
- 2023-06-14 14:13:54
У меня такая ситуация: начал заниматься в зале и решил увеличить нагрузку, чтобы активнее худеть, но как результат получил боли в коленных суставах в сентябре 2017 года. К врачу ревматологу пошел только через 2 месяца и он назначил 20 уколов амфлутопа и 10 таблеток целебрекса, но ничего не помогло. В январе пошел к врачу еще раз, она удивилась, что все прошло не до конца. Она направила меня в НИИТО и я решил купить наколенники с железными пластинами по бокам. Проходил в них месяц с 9 января до февраля, но было очень неудобно и я перестал использовать их. Сейчас мои ноги чувствуют себя лучше, но все еще немного болят. Я сходил в НИИТО и сделали УЗИ, а также назначили лечение. Хочу спросить, какие-то витамины мне надо добавить? Все ли эти звуки и ощущения, например, щелчки при поднятии ноги вперед, нормальны или может быть это связано с воспалением? УЗИ показало, что все в целом нормально, но я чувствую какие-то скрежеты и трески внутри колена, когда я тыкаю палец и двигаю коленом. Если присяду и встану, то мне не больно, но слышны щелчки. Что вы можете посоветовать?
Для болей в коленных суставах важно определить причину их возникновения. Чрезмерная нагрузка на ноги может привести к травмам и воспалениям суставов, которые требуют дальнейшего лечения. Принимаемые лекарства, такие как амфлутоп и целебрекс, могут помочь уменьшить воспаление, но не устранят коренную причину боли. Рекомендуется обратиться к врачу ортопеду, чтобы получить профессиональные советы относительно режима физических упражнений и лечения. Витамины могут помочь поддержать здоровье суставов, но не являются панацеей от болей в коленях. Необходимо проходить ультразвуковое исследование и выполнить назначения врача, чтобы определить оптимальное лечение для здоровья ваших ног.