Я всё время плачу

Здравствуйте, я столкнулся с такой проблемой, что в последнее время я начал постоянно испытывать желание плакать, при этом не зная, почему я плачу. Очень часто случается, что мама спрашивает меня по поводу моих слез, но я не могу объяснить причину своих эмоций. Когда я ложусь спать, иногда что-то вспоминается и я начинаю плакать вновь. Это уже длится полгода, и я не знаю, что делать с этой ситуацией. Хотя я сама считаю, что в жизни у меня все хорошо, моя мама считает меня несчастной и бедной. Она меня журит, но это не помогает мне в решении проблемы. Можете ли вы, пожалуйста, объяснить, что это за состояние и как мне избавиться от этого?"