Я психически больна
- 2023-06-16 00:50:43
Здравствуйте, я женщина 36 лет с двумя детьми: 18-летним сыном от первого брака и 8-летней дочерью от второго брака. У меня очень сложная жизненная ситуация. Моя дочь заболела в 1.5 года и находится на инвалидности, а мой сын начал вести себя странно и, кажется, попал в серьезные проблемы с милицией. Я очень переживаю за него и боюсь, что он может попасть в тюрьму. Мой муж казалось бы неплохой, но когда что-то происходит с сыном, он не дает мне поддержку, а наоборот, только усугубляет ситуацию, обвиняя меня во всех проблемах. У нашей дочери тяжелый характер, и лечение гормонами только усугубляет ситуацию. Мне трудно справляться с ее постоянными приступами, и я начала кричать на нее почти постоянно. Я чувствую, что нахожусь на грани нервного истощения, мне хочется быть одной и в тишине. Я дрожу от любого шума, мне кажется, что все мои проблемы висят на мне одной. Моральная поддержка мне не оказывается, а наоборот - все только требуют от меня что-то и хотят, чтобы я решила их проблемы. Я даже подумывала о самоубийстве. Я пыталась говорить с мужем, но он не понимает меня и не слышит меня. Я чувствую себя в замкнутом круге и не знаю, что делать. Мой сын ушел жить к бабушке, а дочь говорит, что я злая. Я очень нуждаюсь в вашей помощи, пожалуйста, дайте мне совет, как выйти из этой сложной ситуации.
Здравствуйте, я понимаю, что вы находитесь в очень сложной ситуации и вам непросто. Однако, важно понимать, что вы не одиноки и у вас есть возможность получить помощь. Сначала, я рекомендую срочно обратиться за помощью к психологу или психиатру для получения профессиональной помощи по управлению эмоциями и стрессом, а также нахождения путей для решения сложных ситуаций с вашими детьми и мужем. Для некоторых случаев требуется проведение психотерапии для решения фундаментальных проблем в семье. Далее, я советую обратиться к социальным службам для получения адекватной поддержки и направления на социальную и медицинскую помощь для ребенка-инвалида и распределения ролей по заботе о детях. Помимо этого, рекомендую общаться с родными и близкими людьми, которые могут помочь вам противостоять сложной ситуации, и заботиться о своем здоровье - заниматься спортом, питаться правильно и следить за сном. Пожалуйста, не оставайтесь в одиночестве и не бойтесь просить помощи.