Страх что психически болен

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам со своей проблемой. У меня уже месяц происходят странные вещи. Могу начать с того, что в свои 16 лет я попал в Психиатрическую больницу и потерял понимание о том, что происходило со мной там. Возможно, это вызвано тем, что я болел бронхитом и проходил лечение в стационаре, что было для меня очень трудно. В конечном итоге, меня выписали и я начал заниматься спортом, переехал в город, у меня есть любимый человек, я работаю и занимаюсь хобби.

Однако, месяц назад у меня появились тревожные состояния, в результате которых я обратился к нескольким врачам, но все было в порядке. Мне выписали грандаксин и витамины группы Б, а также Азолептин, фенозипам и афабазол, но я боюсь последствий нейролептиков. Я продолжаю пить только грандаксин, но у меня по-прежнему есть проблемы с концентрацией, памятью и поверхностным сном. Некоторые дни я отвлекаюсь и все хорошо, но иногда я чувствую, что что-то не так со мной, что у меня могут возникнуть некоторые психические расстройства. Я не знаю, как справиться с этими мыслями. Пожалуйста, могли бы вы подсказать, что мне делать и как мне понять, что происходит со мной? Я буду очень благодарен за ваш ответ. Спасибо.