Высокий пульс в положении стоя

Здравствуйте, у меня возникла проблема с повышением пульса в вертикальном положении. При лежании он составляет 52 удара, но как только я встаю, он стремительно растет до 85-90 ударов и выше. Когда я долго нахожусь в вертикальном положении или сиджу на корточках, а затем встаю, мой пульс достигает 105 ударов, я чувствую себя плохо, и я начинаю вести себя хуже. Мои способности к мышлению ухудшаются и т.д. Однако, когда я ложусь, пульс быстро снижается с 100 до 60, и я чувствую прилив тепла в голову. Если я лежу дольше, то пульс может быть даже 45-50, но обычно это происходит перед сном. Если я просто лежу днем, то мой пульс составляет около 55. Меня также беспокоит повышенное давление (до 140/80), хотя обычно оно составляет 132/78. При этом только систолическое давление повышается, а диастолическое остается неизменным, никогда не превышая 85. Однако, при лежании давление всегда стабильно 120/70. Я не так давно прочел про СПОТ (синдром постуральной ортостатической тахикардии) и мне помогают описанные там рекомендации, такие как увеличение потребления воды и соли (до 10-12 г), а также напряжение и расслабление икроножных мышц при сидении, перекатывание от пятки на носок в положении стоя, чтобы усилить венозный возврат к сердцу. Я чувствую себя лучше, но постоянное напряжение этих мышц начинает утомлять меня, а повышение давления до 140 напрягает меня, я беспокоюсь, может ли это причинить мне вред. Все мои анализы и кардиограмма в норме. Узи я делал несколько лет назад, когда было обнаружено некоторое нарушение, но оно было не критическим. Я не страдаю от болей в сердце или одышки. Иногда, при повышенном пульсе, мои пальцы начинают дрожать, это заметно, когда я пользуюсь мелкой моторикой. Также, я начинаю больше заикаться и нервничать, и я не знаю, в чем может быть причина этого. Что можете посоветовать мне, я должен обратиться к врачу?