Вялость, усталость, LADA сахарный диабет

Здравствуйте, с детства я столкнулся с такими симптомами, как повышенная утомляемость, вялость, частое употребление воды, повышенное АД, плохая память, сонливость после плотного обеда и еще некоторые признаки, схожие с сахарным диабетом, однако в легкой форме. Я хотел бы узнать, возможно ли, что у меня есть скрытый сахарный диабет, который медленно, но постоянно оказывает воздействие на мой организм? Я никогда не проходил серьезных обследований, исключая посещения врача из-за повышенного АД, но мне ставили диагноз вегетососудистой дистонии. Кроме этого, я наблюдаю сложности со значительным увеличением веса, мои показатели останавливаются на отметке приблизительно в 63 кг на рост 179 см. Как мне решить эту проблему и предотвратить возможное нарастание симптомов? Буду благодарен за Ваш ответ и детальную консультацию.