Всд по смешанному типу с па

Здравствуйте, у меня возникла проблема с горлом - что-то мешает внутри, я постоянно проглатываю слюну и левая сторона горла начала жечь. После того, как я легла, проблема только усугубилась - горло начало перехватывать и давить, а в груди я ощущаю жар. Страх, что я могу задохнуться, не покидает меня, и я просто хочу плакать от такого состояния. Я обращалась к мужу за помощью, но он говорит, что ничего серьезного не происходит, а проблема только в моей голове. Однако мне страшно, и вспоминается, что раньше мне назначали феназипам от психотерапевта, чтобы улучшить моё состояние. Я пил его месяц, и стало легче, но сейчас я уже не принимаю его уже пол года, только иногда валерьянку. Что мне делать? Можете ли вы дать какой-нибудь совет? Может быть это лишь моё горло "закипело"? Буду благодарна за любую помощь!