Возможно я себе навредила
- 2023-06-16 11:16:36
Здравствуйте! Хотела задать вопрос о том, можно ли случайно нарушить свое здоровье при самостоятельном лимфодренажном массаже? Я применяла метод самомассажа Йоши Осаму Хаякава и делала его дома в течение двух недель. Однако после массажа живота у меня начались месячные на неделю раньше срока и вызвали ужасные боли. Кроме того, количество крови очень мало, почти нет, только небольшие капельки. У меня никогда не было подобных проблем ранее. Я также ощутила спазмы в кишечнике, метеоризм, вздутие. Мой живот кажется раздутым и переполненным, а кровь течет каплями. Я хотела бы узнать, могло ли мое состояние быть вызвано массажем и гимнастикой, которые я использовала для оттока лимфы? Возможно, я сделала что-то неправильно? Подскажите, пожалуйста, что мне делать в данной ситуации и не могли ли мои действия навредить моему здоровью? Буду очень благодарна за Ваше мнение и рекомендации.
Здравствуйте! Массаж может иметь различные эффекты на наш организм и в некоторых случаях может вызывать некоторые нежелательные реакции. В данном случае, ваш массаж может привести к нарушению менструального цикла, вызвав раннее начало месячных и кровотечение меньшей интенсивности. Ощущение переполненности живота может быть связано с возможными нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Рекомендую Вам обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит лечение в соответствии с выявленными нарушениями. При желании продолжить самомассаж, рекомендую обратиться за консультацией к специалисту в данной области.