Возможно уретрит при повреждении тампоном

Здравствуйте, я хотела бы обратиться к вам с вопросом. Мне 14 лет, две недели назад у меня начались месячные и я решила попробовать использовать тампоны оби на 2 капельки. Однако, не зная точно, куда их вставлять, я по ошибке попыталась вставить их в мочеиспускательный канал (как я выяснила позже). Я не смогла этого сделать, но мне кажется, что я могла нанести вред уретре или коже вокруг нее, так как с тех пор я постоянно испытываю дискомфорт в уретре. Можете ли вы мне помочь решить эту проблему? Я бы хотела узнать, как от этого можно избавиться и каким образом можно обезболить уретру до обращения к специалисту. Буду благодарна за вашу помощь!