Вопрос по питанию ребенка
- 2023-06-14 16:50:31
Здравствуйте! Извините за беспокойство, но я бы хотел задать вопрос по поводу питания моего ребенка. Мне было интересно узнать, сколько раз в неделю и в каком количестве рекомендуется давать детский творожок? В данный момент я даю творожок ребенку 3 раза в неделю по 50 грамм, с добавлением 2/3 яичного желтка. Я хотел бы узнать, этот вид питания разнообразен и безопасен ли он для моего ребенка? Я беспокоюсь, что может быть слишком мало или слишком много белка. Я также знаю, что слишком много белка может оказать нагрузку на почки ребенка. Я даю творожок на ужин, и моему ребенку 1,8 лет. Буду очень благодарен за ваши рекомендации.
Здравствуйте! Рекомендуемое количество белка для детей в возрасте 1,8 лет составляет примерно 1,2-1,5 грамма на килограмм веса в день. При условии, что ваш ребенок не имеет проблем с почками, вы можете давать ему детский творожок 3 раза в неделю по 50 грамм, как вы и делаете, добавляя 2/3 яичного желтка. Такая порция обеспечит достаточное количество белка для вашего ребенка и не окажет серьезной нагрузки на почки. Однако, если вы заметите какие-либо необычные реакции у вашего ребенка после употребления творожка, рекомендуем обратиться к врачу. Всегда важно следить за тем, чтобы рацион ребенка был разнообразным и полноценным, включая не только молочные продукты, но и другие группы пищевых продуктов.