Внезапная агрессия, истерия

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью, потому что уже не могу справляться со своими эмоциями. Я замечаю, что периодически срываюсь на своих близких, даже несмотря на то, что раньше была спокойной и контролировала свои эмоции. Я понимаю, что это не нормально, и чувствую себя виноватой перед своим ребенком и супругом. Часто я начинаю кричать и ругаться, испытываю чувства бессилия и невротические приступы истерии. Это вызывает у меня страх и вину. Я не знаю, что со мной происходит, чувствую, что болею, может быть, какой-то психической болезнью. Мне кажется, что это может быть паранойей или неврастенией. Я чувствую себя больной, и мне нужна помощь. Я не хочу причинять боль своей семье и желаю быть лучшей мамой и женой. Пожалуйста, помогите мне понять, что со мной происходит и как можно исправить мою ситуацию. Спасибо за ваше внимание и помощь.