Влияние обливания холодной водой на артериальное давление
- 2023-06-14 15:03:16
Здравствуйте. Я бы хотел задать вопрос о влиянии закаливания на артериальное давление. Я слышал, что процедура обливания холодной водой может оказывать как стимулирующее, так и успокаивающее воздействие на наш организм, но как это связано с изменением артериального давления? Я хотел бы узнать, может ли закаливание помочь снизить артериальное давление или, наоборот, вызвать его повышение. Буду благодарен, если вы сможете навести ясность в этом вопросе и поделитесь своими знаниями на эту тему. Спасибо.
Закаливание (обливание холодной водой) может привести к кратковременному повышению артериального давления во время процедуры, но в целом у регулярно занимающихся закаливанием людей артериальное давление может быть снижено. Однако, прежде чем начать заниматься закаливанием, необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно в вашем конкретном случае.